zdraví

Články pro štítek zdraví
31.7. 2026

Proč náš mozek miluje savanu a v betonu trpí?

Jsme lidé ze savany uvnitř betonové džungle. Naši předkové žili v savaně, protkané menší zalesněnou plochou. Měli zde vodu a potravu, jako třeba semínka, plody nebo kořínky....

14.7. 2026

Kouzlo žlutého leknínu

Kouzlo žlutého leknínu: O umění zastavit se a jen BÝT Když se zadívám na žlutý květ leknínu, jemně se pohupující na hladině jezírka, okamžitě mne to přenese do přítomného okamžiku....

1.6. 2026

Jak v zahradě prožívat svobodu a nespoutanost: Průvodce psychologií zeleně

V dnešním zrychleném a často neklidném světě je pro každého z nás klíčové mít místo, kde se můžeme zhluboka nadechnout a shodit ze sebe všechna „musím“. Místo, kde se...

20.3. 2026

Když zahrada bolí: Moje cesta od těžké dřiny k živé energii

Vyrůstala jsem na vesnici v době, kdy byla v zahradě upřednostňována funkčnost a užitek. Byl to prostor pro produkci trávy pro králíky, zeleniny do polévky a jablek na zimu. Jako dítě jsem zahradu měla...

Sepětí s přírodou